Tag: Spada Lunga

09/06/2011 11

La SeptemCustodie ama l’estate: novità ed attività delle prossime settimane

Cari amici, piove in continuazione e l’estate per come la desideriamo tarda ad arrivare. Ma non perdiamoci d’animo, perchè la…

22/04/2011 5

Di Francesco Lanza

Quest’anno il nostro modulo di allenamenti ha avuto un forte successo di pubblico! Dopo anni di esperimenti siamo riusciti finalmente…

05/03/2011 3

Di Francesco Lanza

Un esercizio al quale ci siamo affezionati moltissimo nelle ultime settimane di allenamento è uno di quelli che consiglia Joachim…